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由于现代人的生活节奏快，早餐不吃，晚上狂吃，中餐也随便吃，久而久之就容易造成胃病，胃不好，消化系统也会减弱，影响吸收，还会带来胃酸，胃痛，胃胀等不适感。胃不好，可能很多人都会选择吃胃药来进行缓解，但其实，还有很多健康的疗法，例如喝养胃茶，接下来我们就看看如何用养胃茶养胃，四种养胃茶教你告别胃病。
第一种茶，丁香茶。它里面的丁香酚和丁香油，有利于刺激胃液的分泌，促进肠胃的消化与吸收，被称为天然的养胃王，胃不好的人，胃的消化和吸收能力都会下降，每天喝杯丁香泡水，可以缓解胃部不适，效果很显著。第二种，大麦茶，这种茶我们都很熟悉了，有的饭店里经常会在上餐前送上一杯大麦茶来暖一下胃，因为大麦是粗粮，不仅可以当做主食来食用，将它炒熟泡水喝可以有促进消化，解油腻的作用，这对于胃不好的人可是福音，它可以降胃火，助消化，每天喝一点，具有神奇的养胃作用。
第三种茶，莲子茶，胃不好的人需要忌口，大家都知道，但是也有很大部分人做不到，这时我们就可以多喝莲子茶，让胃功能悄悄的变好，它能够很好的抑制幽门螺杆菌，缓解胃部的不适。第四种，姜枣茶。生姜具有暖胃养胃的好处，红枣有利于补充人体的气血，将它们一起泡水喝，可以起到修复胃黏膜的作用，脾胃虚弱的人在秋冬期间常喝这种茶，可以祛湿又能养胃，像胃不好的人可以大胆喝，喝这款茶，胃一天比一天好，胃病会远离。
以上就是养胃的四种茶了，胃不好的人可以经常喝，再辅助治疗，相信胃病会很快就痊愈的。 |
