1、买来鲍鱼洗净 2、水烧开,放鲍鱼焯水。 3、取出,去掉内脏。切菱形纹。 4、猪尾切段洗净,汆烫去腥,捞起备用。 5、胡萝卜、洋葱分别削皮去膜,洗净,切块或切片。 6、西红柿洗净,外表浅划数刀,汆烫后剥皮切块状。 7、将鲍鱼、猪尾、胡萝卜、洋葱和西红柿混合,加入茴香包,加6~7碗水煮沸后,改小火慢炖约30分钟,加盐调味即可熄火。 |
1、买来鲍鱼洗净 2、水烧开,放鲍鱼焯水。 3、取出,去掉内脏。切菱形纹。 4、猪尾切段洗净,汆烫去腥,捞起备用。 5、胡萝卜、洋葱分别削皮去膜,洗净,切块或切片。 6、西红柿洗净,外表浅划数刀,汆烫后剥皮切块状。 7、将鲍鱼、猪尾、胡萝卜、洋葱和西红柿混合,加入茴香包,加6~7碗水煮沸后,改小火慢炖约30分钟,加盐调味即可熄火。 |
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