*经是女人们特有的，*经每个月按时来，才是身体健康的表现。如果*经不来的话，除了怀孕之外，还要警惕是身体生病了。只有了解了*经推迟的原因，才能更好地保健身体。那么*经推迟不来什么原因呢？建议女人们都来看一看，以便尽早发觉隐藏的疾病，做好防治疾病的措施，让身体越来越健康。
 *经推迟不来什么原因？ 1、卵巢问题 卵巢分泌的雌激素之后会作用于子*内膜，从而导致其发生变化，接着就会出现脱落的情况，最后形成**。这就是**形成的步骤，由此可知，卵巢功能的正常发挥，与*经形成有极大的关系。想要**顺利生成，卵巢必须正常分泌雌激素才行。 一旦卵巢生病了，或者说受损了，功能无法正常发挥之后，就会导致子*内膜不产生变化，也就无法生成**，导致闭经问题出现。最终，连续好几个月都不来*经。所以说，女人们患有卵巢早衰等卵巢疾病的时候，必须要尽早调理改善，确保卵巢器官健康。 2、子*问题 **的产生需要子*器官的参与，一定周期之后子*内膜会自行脱落，进而产生出血问题。可是当子*出了问题之后，其功能就会减弱，同时导致部分功能无法发挥，进而导致*经迟迟不来。 其中，会影响*经到来的子*疾病有，子*发育不良，子*内膜结核等等，又或者说做刮宫手术的时候，操作失误将子*内膜基底层刮掉了，以至于无法对卵巢激素产生反应，诱发*经迟迟不来问题。  3、神经问题 女人的大脑、下丘脑部分，掌控着脑垂体的活动，同时也间接地控制卵巢功能发挥。然后这两部分属于中枢神经系统，一旦女人的中枢神经受到了各种刺激的时候，卵巢功能会因为刺激而发生变化，进而影响*经。 比如说承受了失恋的打击，比如说工作项目失败，比如说突然失去亲人，比如说遭受意外身受重伤等等。当然这是短暂性的闭经情况，当情绪好转之后，*经会重新恢复的。 *经推迟如何调理身体？ 1、加强运动 日常坚持运动，可以促进血液循环，同时提高代谢能力，让各大器官老的慢一些。比如说练习瑜伽有助滋养卵巢，比如说游泳可以保养子*等等，将**器官保护好，有助改善*经。  2、均衡营养 身体内营养不充足的时候，体内就容易缺乏铁元素等造血原料。没有足够的原料造血的话，身体也就无法生出足够多的血液，子*自然无法及时排出**，致使*经推迟甚至是闭经。 想要改善*经推迟的问题，女人们日常要均衡饮食，补充营养。除了要摄入足够的蛋白质之外，糖类、脂肪、无机盐、矿物质等等，都是需要及时补充的。也就要求女人们要适当吃肉、吃菜和水果，荤素合理搭配，才能确保营养均衡。 3、合理休息 日常不要过于劳累了，身体过于疲劳的话，会打乱生理功能，致使身体循环系统紊乱。各大系统都是有联系的，只要身体系统紊乱了，必定会影响*经周期。所以说，日常生活中，女人们要合理休息，不能总是熬夜，累了就好好休息，不能过度透支身体健康。 |
