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揭秘!导致女性痛经的因素

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  每个女性都会来*经,然而*经的那几天对于有的女性来说,是比较痛苦的。因为她们常常伴随着痛经的症状。导致痛经的因素除了自己本身的体制外,还有的就是没有注意平时的生活习惯。今天小编就带着大家一起来看看导致女性痛经的原因有哪些。

导致女性痛经的原因有哪些

  一、生理因素

  *经期间出血会导致大量血钙的流失,然而青春期的女性对钙的需求有比较大,造成严重缺钙,才会时常造成子*壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。

  二、受凉因素

  因天气寒冷或衣着过少而受凉,导致气血凝滞,**无法畅通排出而加重痛经。

  三、劳累因素

  在生理期的女性需要补充营养和多加休息,过重的体力劳动会加重出血及痛经。

  四、饮食因素

  有些女孩爱吃零食,*经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞,正如中医所说:不通则痛,自然会使痛经加重。

  五、心理因素

  这主要是针对一些初来*经的女生,由于对*经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理,反而加重痛经。

  小编碎碎念:导致女性痛经的原因有哪些呢?女性朋友们还在为每个月的那几天痛经而苦恼吗?那就要先了解自己痛经的原因到底是什么造成的,然后在根据原因来解决痛经的问题,这样才能在生理期的那几天安然度过哦!

  

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