每个孩子都是一个十足的吃货, 只要你做的饭合他的口味,他就根本停不下来! 不要怀疑那个整天挑食不吃这个、挑那个吃的是不是你亲儿子(闺女), 你生的,你还能不知道! 其实这不怪你做的饭不好吃 而是你压根就不知道他喜欢吃那些东西? 不信你做这些试试看! 牛奶 鸡蛋 玉米 芝士 香蕉 胡萝卜 火腿 名字:小珍宝 点评:爱玩是“熊孩子”的天性,如此萌萌哒又充满趣味性的饭菜,你敢伸手和他“抢食”试试。 熊孩子:你不给我吃,我就哭~ Ps:牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”。含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。 胡萝卜 小白菜 虫草花 香菇 瘦肉 名称:三羊开泰丸子汤 点评:冬天美味大补,建议父母们闲暇时多做几次。 Ps:胡萝卜,具有清热化痰,消积除胀的作用,能促进新陈代谢、增进食欲、帮助消化等,常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,可预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 西红柿 米饭 炒蛋 圣女果 名称:宝宝牌西红柿蛋饭 点评:这么漂亮的西红柿蛋饭你吃过吗?肯定没吃过吧,你变成宝宝就做给你吃。 Ps:番茄营养丰富,具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。 面包 山楂片 石榴 肉丝 饼干 树叶 名称:小兔子乖乖 点评:小珍宝乖乖,看妈妈给你做的兔宝宝早餐。宝宝会不会直接拿着小兔子就跑呀~ Ps:猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。 香肠 鸡蛋 咖喱 培根 树叶 名称:向日葵 点评:均衡营养,健康加分,像向日葵一样充满活力。 PS:鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。 香蕉片 香肠 肉松 面条 小馒头 西红柿 名称:小老鼠的幸福一天 点评:这个可以不吃,直接做成标本挂墙上吗?急死我家不听话的熊孩子。哈哈哈~ Ps:面包以小麦粉为主要原料,以酵母、鸡蛋、油脂、糖、盐等为辅料制作而成,为人体提供多种营养物质。 豆腐 肉片 香瓜片 虾仁 鸡蛋 核桃 名称:愤怒的小鸟 点评:闲暇时玩玩愤怒的小鸟,繁忙时吃愤怒的小鸟,生活就是如此美好。 Ps:虾仁富含蛋白质,钾,碘,磷等多种物质,搭配核桃,香瓜片等营养均衡,补充能量。 香肠 香蕉片 奶酱 海苔 肉片 名称:Angle熊猫 点评:干掉熊猫,我们都是国宝。人生只有两件事:吃饭和睡觉。 |