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5个咳嗽食疗方,防治孩子初秋各类咳嗽!

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虽然还未正式入秋,一些体质较差的孩子已经“中招”秋季高发病,医院里多了不少来看咳嗽的孩子。今天我就来讲讲这个时节咳嗽的防治要点,家长们也都注意分辨。5个咳嗽食疗方,防治孩子初秋各类咳嗽!

有些家长一听到孩子咳嗽,就马上用止咳药镇咳,结果孩子可能越咳越严重,原因就是没有辨别咳嗽的病因,盲目治疗。

咳和嗽是两种病,治疗重点大不同

咳嗽虽然统称为一种病,但中医认为咳和嗽由不同病因引起,是两种不同的疾病。

《素问病机气宜保命集》指出:“咳谓无痰而有声,肺气伤而不清也;嗽是无声而有痰,脾湿动而为痰也。咳嗽谓有痰而有声,盖因伤于肺气,动于脾湿,咳而为嗽也。”

有声无痰为咳,有痰无声为嗽。咳的病位在肺,是肺的宣降功能出现了问题,气道阻塞,因此会咳出声,却无痰或少痰;嗽的病位在脾,脾为生痰之源,痰邪阻肺,而肺又是娇脏,痰堆积多了就会想办法排出去,出现了嗽。

脾为生痰之源,肺为贮痰之器,也就是说脾是痰的发源地,肺相当于储存痰的容器。临床上咳与嗽常常一起出现,很难完全分开,一样要按照咳嗽来治,也就是说治疗咳嗽不能只盯着肺,还要解决脾等其它脏腑的问题。

如果孩子咳嗽了,该怎么办?

很多人知道孩子咳嗽要辨别寒热虚实,实际上孩子体质特殊,病症变化快,很难把握,寒热错杂很常见,所以一样化繁为简,首先要辨外感与内伤,因为两者的治疗是不一样的。

外感咳嗽

秋季“燥邪”当令,肺性喜润而恶燥,因此秋季最易伤肺,从而引发咳嗽;加上夏季湿热熏蒸,脾内水湿停滞,凝聚为痰,上阻肺道,引发咳嗽。

深秋和冬季寒邪盛行,外感咳嗽多为风寒,而初秋暑气未消,外感咳嗽多由风热、暑湿引起:

● 风热咳嗽:

痰黄粘稠,不易咯出,咳声粗浊,口渴咽痛,鼻流浊涕,或伴有发热头痛,恶风,微汗出,舌质红。

治疗方法:应疏风解热,宣肺止咳。家长可在医生指导下使用中西医结合药物治疗,如蛇胆川贝枇杷膏等。

食疗方:冰糖鸭梨5个咳嗽食疗方,防治孩子初秋各类咳嗽!

材料:鸭梨1个去核,杏仁9克,冰糖5克。1人份。

用法:水煎服即可。

功效:清肺止咳。适用于风热咳嗽的孩子。

适用年龄:3岁以上辨证合适用。蚕豆病可以用。

● 暑湿咳嗽:

暑湿犯肺,这时候的痰是白夹有一点黄,咳嗽不剧烈,鼻塞流涕,头痛,鼻塞;多伴有湿气困脾的症状,比如:身重困倦,胸闷泛恶,食欲不振,或呕吐腹泻。

治疗方法:感受暑湿而咳嗽,多用芳香化湿的药,比如藿香正气口服液(或胶囊、丸),暑湿一去,咳嗽自减。

食疗方:食疗方:山药薏仁粥5个咳嗽食疗方,防治孩子初秋各类咳嗽!

材料:山药30克、薏苡仁30克、扁豆15克、粳米100克,荷叶10克。1-2人份。

用法:共煲水饮用即可。

功效:健脾祛湿。适用于暑湿咳嗽的孩子。

适用年龄:3岁以上辨证合适用。蚕豆病可以用。

外感咳嗽由外邪而致,起病较急,病程较短,一样按感冒来治,病位在呼吸道方面容易治疗,以祛邪利肺为主。

内伤咳嗽

《黄帝内经》中说:“五脏六腑皆令人咳,非独肺也。”孩子咳嗽离不开肺,又常常和脾脏相关。孩子脾胃虚弱,气血不能生化,或是其它脏腑出现问题,均可影响肺引发咳嗽。

内伤咳嗽一样主要由脾胃内伤所致,类型多为食积、痰湿、痰热:

● 积食咳嗽:

痰不黄,咳嗽不剧烈,困倦无力,夜寐不安,不思饮食,大便稀烂,腹满胀痛,大便酸臭,或便秘。

治疗方法:应消食健脾,帮助孩子把积食消下来,咳嗽会改善很多。

食疗方:莲子山药粥5个咳嗽食疗方,防治孩子初秋各类咳嗽!

材料:莲子肉、山药、芡实、神曲、炒麦芽、扁豆、各15克,焦山楂5克,粳米200克,白糖适量。2-3人份。

用法:前7味药煮30分钟,去渣,再放粳米熬煮成粥,服食时加白糖适量即可。

功效:健脾消积。适用于积食咳嗽的孩子。

适用年龄:3岁以上辨证合适用。蚕豆病可以用。

● 痰湿咳嗽:

咳嗽伴有脾失健运症状,表现咳嗽痰多,色白而稀,连续的咳嗽,咳声重浊,胸闷纳呆,精神疲倦,食用生冷的东西加重。

治疗方法:多见于脾虚湿盛的孩子,治疗应燥湿化痰,清肺止咳。

食疗方:山药薏冬粥5个咳嗽食疗方,防治孩子初秋各类咳嗽!

材料:薏米15克,冬瓜子15克,山药100克,粳米50克。2-3人份。

用法:同煮粥食。

功效:健脾排浊。适用于痰湿咳嗽的孩子。

适用年龄:3岁以上辨证合适用。蚕豆病可以用。

● 痰热咳嗽:

主要看两点,一是痰多,粘稠色黄,痰中带有腥气,甚至痰中带血;二是内热盛,面红、目赤、唇红,烦躁不安,小便短赤,大便干燥,舌红苔黄,口臭等。

治疗方法:多由脾胃积热、或心肝火旺,痰上贮于肺形成,应清热止咳。

食疗方:荸荠海蜇丝5个咳嗽食疗方,防治孩子初秋各类咳嗽!

材料:荸荠100克,海蜇皮(漂洗)100克。2-3人份。

用法:冷开水洗净,切丝,当菜吃。

功效:清热化痰。适用于痰热咳嗽的孩子。

适用年龄:3岁以上辨证合适用。蚕豆病可以用。

最后提醒家长们,上面只是简单介绍了咳嗽的常见类型,孩子咳嗽辨别复杂,如果咳嗽严重,一定要及时带孩子到医院看医生。

无论外感咳嗽还是内伤咳嗽,家长不要只想着吃止咳药压制咳嗽,健脾化痰,杜绝生痰之源才最重要,脾胃健运了,孩子抗病能力增强,也减少了肺部感染外邪的机会。

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