首页孕妇饮食正文

合理添加辅食的方法

举报/反馈

合理添加辅食的方法

纯母乳喂养到6个月或混合喂养到4个月,奶水可以满足婴儿生长发育的热能及各种营养物质的需要。在此阶段添加其它饮食,婴儿就会少吃一口母乳,还增加了婴儿患腹泻的可能性,从而进一步损害了婴儿的发育。

但纯母乳喂养6个月后或混合喂养4个月后,单纯从母乳或配方奶粉中获得的营养成分已经不能满足宝宝生长发育的需求,建议添加辅食。

在给宝宝添加辅食方面,应该从水状到泥状,从少量到多量,从一种到多种,让宝宝慢慢适应新食物。合理的添加顺序应该是这样的:液体(如米糊、菜水、果汁等)泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等)固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)。

上一篇:误区:添加辅食过早或过晚

下一篇:6个月| 吃出漂亮宝宝的17款辅食食谱

猜您喜欢

热点阅读

别再问孕妇可以吃人参果吗 人参

孕期美味食谱:红豆大补汤

孕妇吃西红柿好吗?孕妇可以吃西

11个月| 宝宝辅食:软糯蒸茄子

推荐阅读

孕妇可以吃生蚝吗早期 不知道答案的不止我一个

顺产坐月子不可触犯的七大禁忌 别说我没提前告诉你

怀孕的准妈妈可以吃山楂吗?