在泌乳初期,妈妈的奶水通常都很少,可能每次只能挤出10-30ml乳汁。这令新妈妈很忧虑:这一点点奶是不是不够宝宝吃?我还是攒一攒,再给宝宝吃上一顿饱饱的母乳吧。殊不知,攒奶只会使妈妈奶水越来越少。 攒奶为什么会使奶水越来越少?乳汁的分泌和泌乳素有关。产后1周内,血液中的泌乳素浓度仍维持较高的数值,即使宝宝没有频繁吮吸乳头,妈妈一样还是能够分泌出初乳的。但进入产后第2周,这招就不管用了。因为这时泌乳素会逐渐下降,就要靠宝宝勤吸奶来刺激脑垂体分泌泌乳素,激发“排乳反射”,才能促使母乳顺利分泌。 要知道,母乳是一种会根据需求量“智能调节”的食物。如果妈妈把原来3小时喂一次母乳的间隔延长到6小时,不挤出来也不喂宝宝,那大脑就默认宝宝6小时才需要吃一次母乳,无需分泌那么多。所以说,母乳并不会因为喂奶的间隔延长就在乳房里越攒越多。 相反,如果抱着攒奶的心理,涨奶都不及时排出的话,就很容易引起乳腺炎、回奶等问题。给宝宝吃奶瓶多了,还可能导致TA乳头混淆,最后不愿吃母乳,使得妈妈奶水越来越少。 不要担心宝宝吃不饱。刚出生的宝宝胃容量很小,妈妈的初乳一样都是足够宝宝吃的。每次喂奶尽量排空乳房,妈妈产奶就会更活跃哦。 |