对新生宝宝来说,母乳才是TA最好的口粮,在母乳不足的情况下才需要食用配方奶粉,但是有些妈妈认为“鲜”奶最有营养,将宝宝的配方奶粉改为了鲜奶。管家想说,这是十分不可行的,妈妈千万别犯傻!那么,宝宝为什么不能喝鲜奶呢?我们可以通过比较配方奶和鲜牛奶的营养成分来得出结论。 蛋白质:乳清蛋白比酪蛋白更好吸收不建议直接给宝宝食用鲜牛奶,其中一个很重要的原因就是蛋白质的比例不同。母乳中乳清蛋白和酪蛋白的比例为60:40,而普通牛奶中的比例为18:82,乳清蛋白容易被消化,生物利用度高,而酪蛋白虽然营养丰富,但属于一种极难消化分解的凝乳。配方奶就是参考母乳调整了蛋白质的结构,因此比鲜牛奶更有利于吸收。 脂肪:鲜牛奶多为饱和脂肪酸鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道,使肠道发生慢性隐性失血,引起贫血等病症。此外,鲜牛奶中的脂肪酸组成与母乳有明显差别,尤其缺乏婴儿生长必需的脂肪酸——亚油酸,不利于初生婴儿。而配方奶部分或全部用不饱和脂肪酸代替了饱和脂肪酸,更适合宝宝。 乳糖:鲜牛奶中的乳糖不好吸收鲜牛奶中的乳糖主要是α型乳糖,会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿的胃肠道疾病。 矿物质:配方奶更合理牛奶矿物质含量偏高,钙磷比例亦不利于婴儿的生理机能。鲜牛奶中含有较高的磷,会影响钙的吸收。由于宝宝的的肾脏发育不完善,过多的无机盐会加重肾脏负担。此外,牛奶中铁的含量也不能满足婴儿需要,可能会引起缺铁。而配方奶则根据宝宝的生理特点对矿物质含量进行了调整,更适合宝宝。 维生素:鲜牛奶维生素含量偏低鲜牛奶中所含维生素A、C、D、E的都很低,远不能满足婴儿的正常需求。配方奶则针对宝宝营养需求又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、多不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分,克服了鲜奶的缺点,更有利于孩子的健康成长。 PS:这个时期的宝宝由于胃肠功能还不完善,如果妈妈母乳不足,最好给宝宝添加配方奶粉。 |