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对孩子说“你真棒!”和“你真努力!”到底有什么不同?

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《来自孩子的挑战》一书的作者,心理学家鲁道夫·德雷克斯说:“孩子们需要鼓励,就像植物需要水”

鼓励,是一个过程,是向孩子表明那种能让他们知道自己足够好的爱。

鼓励,能让孩子知道自己做的事与自己是什么样的人是两回事。

鼓励,能让孩子知道父母不带任何评判地重视自己,就因为自己是独一无二珠。

通过鼓励,你能教会孩子犯错误只是学习和成长的机会,而不是应该感到羞耻的事情。受到鼓励的孩子,会自爱并能感到归属感。

对孩子说“你真棒!”和“你真努力!”到底有什么不同?

需要注意的是,歌颂和鼓励是不同的。

歌颂或奖励行为好的孩子很容易,但是,对于正在做出不当行为或自我感觉不好的孩子,你能他们说什么呢?要知道,这正是他们最需要鼓励的时候。

可以试试这么说:“你的确很努力。”

“我相信你能处理这件事。”

“你很善于解决问题,我确信你能想出解决这个问题的办法”。

“无论怎样,我都爱你。”

歌颂和奖励,教给孩子的是依赖于他人的外在评判,而不是相信自己的内在智慧和自我评价。

不要这个歌颂孩子:“我真你感到骄傲。”

或“你考了100分,我要给你个奖励。”

而要鼓励孩子:“你一定觉得自豪。”

或“你学习真的很努力,你值得这个100分。”

经常歌颂和奖励孩子会促使他们相信:“只有别人说我好,我才算好。”

还会让孩子尽力避免犯错误,而不是从错误中学习。

相反,鼓励则教会孩子相信自己,相信自己做正确的事的能力。

你可以给自己的孩子写鼓励性的便条,在一些家庭里,家人轮流寻找需要说的和做的相互鼓励的事情,他们还负责每周向其他家人致谢一两次。

鼓励对于营造一种积极的家庭氛围大有帮助。

资料来源:正面管教A-Z 简?尼尔森 / 琳?洛特 / 斯蒂芬?格伦 著 北京联合出版公司 出版

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