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有什么办法能增强宝宝的抵抗力吗?

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有什么办法能增强宝宝的抵抗力吗?

所谓免疫力抵抗力,就是指机体抵抗外来侵袭,维护体内环境稳定性的能力。爸妈可以这样来增强宝宝的抵抗力:

1、 妈妈们一定要尽早哺乳、坚持哺乳,不要轻易放弃母乳喂养。母乳中含有丰富的营养和免疫物质,能为宝宝提供免疫保护。

2、 一定要按疫苗接种本上的时间,定期给宝宝接种。疫苗能直接为宝宝提供特定抗体,或刺激身体产生特定抗体来对抗相应的传染病,直接降低宝宝的患病风险。

3、 让宝宝多参加户外运动,增强体质。

4、 不要让宝宝睡眠不足或睡眠习惯很差。

5、 不要让宝宝养成偏食的坏习惯。

6、 不要滥用抗生素,不要宝宝一感冒发烧就如临大敌恨不得马上好起来。

7、 不要乱给宝宝吃所谓的儿童保健品或补品。

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