爸妈和孩子之间,除了聊天、沟通可以增进感情之外,拥抱也是一个非常好的方式。拥抱可以让幼儿感觉安全和被爱,还可以消除你的沮丧和悲伤。因此,你可以在睡前、出门前,或是任何时刻拥抱你的孩子。 一、为何你应该要拥抱你的孩子? 1、让孩子更聪明 根据研究如果父母经常的拥抱孩子,可以让孩子更聪明。幼儿如果成长在一个充满爱和安全的环境,有利于他们的发展。 2、释放良好物质 身体接触会在大脑中释放一种化学物质,促进快乐和低压力的荷尔蒙。如果你的日子过得很艰难,或是你的孩子正在挑战你和你的底线,拥抱是一个改变气氛的好方式。 3、接受身体接触 有些人可能会因为尴尬而不喜欢肢体的接触,身体接触不一定是你认为的连接情感的方式之一,但它确实是。如果父母都不触碰孩子,孩子就会被剥夺感情,并在其他地方寻求慰藉。 4、一种身体锻炼 当你每天追着孩子,或将他抛到空中再接住时,这些都可以消耗你的卡路里。更别提你的孩子可能会飞扑到你的身上,猛烈撞击你的身体,就像跆拳道。 5、可以传达爱意 成年人可以感受到5种爱的语言,但幼儿没有办法。当你看着他们、注意他们、对他们微笑、拥抱他们,他们就感觉良好,感受到被爱,这是一个向他们证实你的爱的方式。 6、帮助建立连接 一整天下来你可能有许多事情要忙碌,家务、工作、做饭,所以一个大大的拥抱是和孩子重新连结的好方法。这也是一种方式让孩子知道,不论怎么样,你永远都在他的身边。 7、大家都需要它 不论是成人或幼儿,都需要拥抱来安抚彼此,给予对方慰藉。拥抱可以让孩子感觉安全和被爱,可以让成人抒发情绪、忘记沮丧。 二、适合和孩子拥抱的时机点 1、孩子犯错之后 当孩子犯错之后,你有可能指正过他,不论是严厉的,或是和平的教导,接下来给他一个拥抱可以让他知道,他并没有被讨厌,你还是接受他的不完美。 2、每天睡觉之前 这是一个最安全的时机点。在你和孩子结束忙碌的一天之后,可以给彼此一个拥抱,然后感觉开心、温暖的进入梦乡。 3、早上出门之前 在你早上出门上班之前,或者是孩子出门上学前,给对方一个拥抱,可以给彼此一种力量去面对生活的难题, 支持彼此。 4、任何时候皆可 除了上述建议的时间之外,当然任何时候,只要你想,就可以和你的孩子拥抱。毕竟拥抱是传达爱和关心的一种方式,所以随时随地都可以进行。 |