春节期间,美食佳肴很丰盛,对于正处在哺乳期的妈妈们来说,可要经得住诱惑啊,因为你所吃的食物会通过乳汁过给宝宝,所以有些不能吃的食物一定要避免。 快过节了,哺乳的妈妈们,面对美酒佳肴,诱惑也是不小的。 尤其是初为人母的新妈妈们,还没有体会到妈妈的嘴与宝宝的胃有着密切的关系。妈妈的乳房就是宝宝的粮袋,宝宝的这个粮袋可不能随便掺杂食物,妈妈可能不会意识到宝宝的问题原来出在妈妈的嘴上,宝宝不但要遭受疾病之苦,还要遭受吃药打针之苦。 妈妈乱吃 宝宝受罪 即使您的胃口好得很,您的肠道也没有出任何问题,宝宝也可能出问题了。如果妈妈的胃肠出了毛病,更苦了宝宝,宝宝的奶水不够了,还会拉稀、呕吐,妈妈宝宝都需要治疗,这是最令妈妈着急的事情,一定要避免这样一个令全家人痛苦的春节。 新生儿和小婴儿不管什么时候都是吃奶,似乎与春节的饮食营养没有什么关系——妈妈的这种想法是不对的。虽然小宝宝的食物主要是妈妈的乳汁,不直接吃其他食物,但是妈妈的会直接影响到乳汁的质量,过给宝宝,这样宝宝就等于是间接吃到了这些食物。 混合喂养宝宝——母乳牛乳比例打乱 本来混合喂养就难以掌握。春节里,妈妈的奶水质和量都可能会有所改变,而母乳的质和量是没有客观标准的,难以估计,这就给混合喂养的妈妈出了难题:宝宝哭闹是没吃饱,还是哪里不舒服。一样妈妈会多喂些奶粉,母乳牛乳比例的临时改变,幼小的婴儿更难以适应,一连串的烦恼就出来了。 人工喂养宝宝——看来不大的环境变化宝宝却不能承受 人工喂养的宝宝与妈妈的粮袋没有关系了,但是与妈妈的喂养仍然有关。春节是中国的大节,每天家里都人来人往,生活节律被打乱了,妈妈对宝宝的喂养规律难免会被打乱。晚上睡觉晚了,人多了,声大了,光强了…… 也许,在成人看来这是不大的变化,但是对于小婴儿来说,尤其是新生儿,这可是很大的变化呢。新生儿和小婴儿对这种变化的适应能力可不强,父母不能轻视。宝宝的睡眠时间、吃奶时间、活动时间也会随着乱了。 因此,即使是处在春节这一特殊时间段里,妈妈们也要有所节制,千万不要因为一些原因而打乱原有的饮食规律和生活规则,否则的话会直接影响到宝宝的健康和生长。 |