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1、将谷物粉加入84ml，1克酵母发酵。 2、将发酵好的谷物粉与高粉，蜂蜜，盐，水混匀揉出膜，第一次发酵好后，分割滚圆，松弛15分钟。 3、整理成橄榄形，放入烤盘中，二次发酵。 4、二次发酵好。 5、表面撒上高粉，利到划开表面。 6、烤箱220度，20分钟。 |
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1、将谷物粉加入84ml，1克酵母发酵。 2、将发酵好的谷物粉与高粉，蜂蜜，盐，水混匀揉出膜，第一次发酵好后，分割滚圆，松弛15分钟。 3、整理成橄榄形，放入烤盘中，二次发酵。 4、二次发酵好。 5、表面撒上高粉，利到划开表面。 6、烤箱220度，20分钟。 |
