酸奶面膜可以祛痘吗

 　　酸奶面膜可以祛痘吗?

　　酸奶面膜不可以祛痘。

　　酸奶面膜的主要功效是滋润保湿，还可以美白肌肤，虽然也有镇静的效果，但是酸奶面膜对皮肤上的痘痘还是起不到什么作用。不过虽然酸奶面膜不能祛痘，但是可以在酸奶中加入一些其他对祛痘有效果的材料。

　　酸奶面膜加草莓可以祛痘将草莓洗净去叶，然后放入酸奶中捣烂，敷在脸上可以起到祛痘的效果。这是因为草莓中含有莓多酚印子，对祛痘有着很不错的效果。因此，想要祛痘的话，坚持敷草莓酸奶面膜，就可以见效。

　　祛痘要怎么做祛痘要保持皮肤清洁

　　脸上出现了痘痘以后，那么就一定要注意保持皮肤的清洁，因为一些污垢和油脂很容易导致脸上的痘痘增加。尤其是油性皮肤的人，每天尽量做到勤洗脸，每天早晚尽量用温和的洗面奶，洗脸时要仔细的将各个部位都清理干净。

　　祛痘要注意健康饮食

　　过于辛辣、油腻的饮食会导致痘痘加重甚至增多，所以在祛痘期间要尽量保持清淡的饮食，多吃新鲜果蔬，这样补充了维生素，不仅能让痘痘好得更快，坚持下去也能减少长痘痘的几率。

　　祛痘要用绿豆

　　绿豆是清热解毒的最佳食物之一，对祛痘也有不错的效果。将绿豆粉用清水调成糊状，然后敷在痘痘上，十五分钟后洗掉，同时配合经常和绿豆汤，这样内调外敷，可以让祛痘效果更好。