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流产后如何调理好身体

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虽然没有器械的损伤,但药物所致的**流血,比平时量多,持续时间长,尤其不全*产者可导致失血性贫血,还会引起**乃至盆腔感染。但是无论哪种*产方式,对身体的影响都是非常大的,切记*产后一周内一定要注意休息,加强饮食营养。

1、*产后要休息1--2周,以免抵抗力降低诱发其他疾病;

2、营养方面注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜,水果,含铁多),蛋白质摄入量要足够,还要多吃富含维生素的食品;

3、注意个人卫生,洗澡以淋浴为宜,居室向阳,通风,保持环境卫生;

4、*产后最好1个月以后再进行房事,并注意采取,以免再次。

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