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预防妇科疾病要少吃甜食

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专家强调,女性多吃甜食容易得妇科病。世界卫生组织最新调查报告显示,对于成年女性而言,最常见的疾病不是感冒,而是生殖系统的感染。因此,预防妇科疾患首先要控制甜食的摄入。

假日留守族过大片瘾的不在少数,不论看电影还是看电视,甜食、零食之于女性的诱惑,绝不亚于儿童。但“多吃糖比吸烟危害更大。”专家更是强调,女性多吃甜食容易得妇科病。世界卫生组织最新调查报告显示,对于成年女性而言,最常见的疾病不是感冒,而是生殖系统的感染。因此,预防妇科疾患首先要控制甜食的摄入。   预防妇科疾病要少吃甜食

病因1:血糖高易发妇科病

世界卫生组织曾调查了23个国家人口的死亡原因,得出结论:嗜糖之害甚于吸烟,长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短,并提出了“戒糖”的口号。研究发现,经常过量食糖的女性易患多种疾病,常见病**炎就是其一。

得了**炎,几乎所有的患者都知道这是和个人卫生密切相关的。但专家却表示,个人卫生固然是其中重要的一个因素,但很多人都忽视了另一个重要的因素,那就是喜爱吃零食。在临床诊断中,发现许多易得妇科病的女性,血糖或尿糖明显高于正常水平;当90%的患者在减少日常糖分摄入量后,一年内鲜有念珠菌**炎的感染或复发。这说明,糖分摄入量与念珠菌感染有密切联系。

解析:吃糖增加**细菌繁殖

专家提出,导致念珠菌**炎的为双相菌,酸性环境很适合它生长。30%的孕妇和10%-20%的非孕妇女**内都有此菌寄生,但只有在她们全身及**局部细胞免疫力下降时,才会出现明显症状。尤其当女性因食糖较多而导致血糖或尿糖偏高时,**内糖原增加,酸度增高,这样酵母菌大量繁殖,就容易导致发病。   病因2: 清洗不当容易致病

*处疾病严重威胁着女性的健康。世界卫生组织的一项报告证明,成年女性患上生殖道感染的概率是61%。在中华预防医学会与采幽企业共同举办的首届全国*处健康峰会暨*处不适日常预防高级研讨会上,专家提出,从临床经验看,“预防第一,治疗第二”应该成为女性保健的理念。*处部位的皮肤血液丰富,所以细菌的繁殖就更加迅速;潮湿环境有利于各种病菌繁殖。这些特点就造成*处疾病的增加。有的女性使用碱性香皂、浴液、盐水等清洗身体,甚至使用高锰酸钾、酒精等药品进行*处清洁。这很容易破坏女性身体作为天然屏障的弱酸性环境,还会引起病菌逆行感染,引起尿道炎、滴虫性**炎,甚至引发盆腔发炎,会增加宫外孕甚至不育风险等。

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