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爱美的女孩都要了解 如何轻松地给肌肤充分的补水保湿

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 1.任何肌肤都需要——保湿护理,所有肌肤都需要从分保湿,为肌肤分类保湿。

任何类型的肌肤都需要保湿。人体的70%由水构成,每天皮肤都会自然流失100-200ml水分。油性肌肤的人往往觉得自己没有保湿的需要,但其实是由于油性肌肤的高皮脂分泌量而产生的一种假象。其实不只是干性肌肤,性肌肤也需要足够的滋润,否则紫外线、冷空气、大风、空调、压力、疲劳等因素都会令肌肤越来越干。



 2.保湿的精髓不仅是给肌肤补水——单纯补水不能满足肌肤需求,其他养分补充。

肌肤是由很复杂的化学元素构成,仅仅补充水分是不够的,矿物微量元素也是必不可少的成分。对于人体来说它们亦是生命体赖以生存的重要元,而且矿物质还具有抵御自由基和丹解毒素的作用。所有的新陈代谢过程都需要依赖矿物质,它们令肌肤焕发活力。因此,想要令保温护理事半功倍的话,一定要在为肌肤补充水分的同时补充矿物质等营养成分。



 3.化妆时肌肤起泥的三种原因——起泥的原困各有不同,分清原因再解决。

起泥的原因大致有三种:一、肌肤表面老化的角质细胞涂抹护肤品时脱落;二、护肤品中含有高 分子胶的成分,容易起泥;三、护肤品使用太多,肌肤不吸收导致起泥。如果是第一种情况彻底清除肌肤表面的角质即可解决。第二种情况可重新选择护肤品质地。第三种情况则需要用按摩手法来促进吸收。在涂抹面霜时可以将打圈的手法更换为轻轻拍按的手法,在涂抹面霜后用掌心在脸颊敷一会儿通过升温的方式提升吸收力。


 4.冬季不要降低洁面频率可更换的洁面品——为肌肤彻底扫除吸收障碍,能提升保湿效果。

三分清洁,七分保养。由于在清洁之后一定会进行保湿护理,所以不需要特别更换洁面品或降低洁面频率。不过,如果嫉妒过度干燥或者有敏感隐患的话,为避免恶化,可以通过这样的方式降低刺激。


 5.干燥季节一定要使用面霜才够滋润——冬季是需要特别护肤的季节,多重保湿很关键。

干燥的季节,特别推荐使用面霜。相较乳液,面霜中含有高浓度营养成分,作为护肤的最后一个步骤,用来进一步补充营养成分,并像防护网一样锁住肌肤的水分。


 6.做好夜间的保湿护理——夜间是肌肤细胞的修复期,夜间护理很重要。

除了夜间精华、夜间面霜外、睡眠面膜也是一个很好的选择,但更为重要的是在肌肤细胞休息时,身日也要休息。很多人会一边敷面膜一边熬夜工作,以为这样肌肤就可以休息。其实只要瞳孔感知到光,肌肤与身体就无法真正休息,所以请调节好作息吧!


 7.保湿面膜不要每天使用——保湿面膜含大量保湿精华,大量用不易吸收。

在使用保湿面膜之前可以先涂抹化妆水和保湿精华,提升面膜的保湿效果。不过一般来说,保湿面膜一周做2~3次即可,不需要过度频繁。

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