|
虽说已经入夏很久了，这炎热的天气还是让人提不起劲来。每天，只想待在凉爽的空调间，喝着冷饮、吃着冰淇淋—— 以上这个场景，估计不仅是很多成年人的幻想，更是很多孩子梦寐以求的事情吧？可是，幻想毕竟是幻想，不一定真的适用哦！知道对于小孩子来说，夏天吃太多凉的东西就不太好。不仅如此，即使不冰镇，这几种常见的饮料也是不建议给孩子喝的，早已上了医生们的“黑名单”，家长们不要再傻傻中招了，哪怕天气再热也不要给孩子们喝！
1、乳制品 这种饮料打着“乳制品”的幌子，声称和“牛奶”的效果差不多，实际上完全不能相提并论。 多喝牛奶的确是对身体好的，而多喝这类“乳制品”则不然。首先，根本没什么营养可言，所以对孩子的成长发育并没有什么太大的作用；其次，为了口感好、保质期更久，这类饮料当中添加了很多的化学添加剂，对孩子的身体反而会造成负担。 所以说，家长们不要在傻傻上当了，乳制品就是乳制品，不是牛奶，记清了！ 2、果汁 家长们都知道要让孩子多吃水果，补充各种维生素，这样才会长得又高又健康。可是，整天吃水果、买水果的也比较麻烦，于是，不少家长便想了一个“折中”的办法，就是“喝果汁”。 可实际上，市面上的果汁饮料，可能并没有你想象的那么神奇！这是因为市面上的果汁饮料主要分为两种：化学剂勾兑而成的和新鲜水果榨取的。前者已经将水果中的营养成分破坏了，而后者更是喝不得，会对孩子的身体造成负担。 所以，给孩子喝这种饮料，家长们一定要慎重。
3、碳酸饮料 简单点来说就是雪碧、可乐一类的饮料，夏季的时候冰镇一下，是很多人的最爱！也是很多小孩子的最爱！ 可是，据医生解释，小孩子们并不适合喝这种饮料，不仅不健康，喝多了还会产生体质虚弱、食欲不佳的情况，这类饮料中过多的“糖分”对孩子的负面影响很大，饮料的“酸性”还会腐蚀孩子的牙齿，总之，问题一大堆。 所以，对于这类饮料，还是能不喝就不喝吧！ 4、糖水 我想很多的80后、90后们小时候都喝过“糖水”吧？简而言之就是在白开水里加糖，这样水就不至于那么“无味”、“难喝”了。 可是，就是这样的方式，实际上也不适合小孩子。要知道，过多糖分的摄入，对孩子的脾胃是会有影响的，万一造成积食，不就适得其反了吗？
5、奶茶 如今，奶茶成为了人们越来越喜爱的饮料之一，冬天有热的，夏天有冰的，口味又是多种多样的，简直没得挑。 可是，家长们还是要给孩子控制的。首先，奶茶太甜，糖分太多，对脾胃不好；其次，奶茶本身也算不上健康饮品，对身体也没什么好处；最后，奶茶当中还有很多的咖啡因，摄入过多的话会影响孩子大脑的发育。 |
