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每个女性自从怀孕之后，开始产假了，忧虑不知不觉就来了。尤其是前三个月，担心不小心*产了，有担心宝宝长坏了，长成畸形。 自从怀孕以后就变成了玻璃心，每次产检都心惊胆战，只要有一点异样就吓得不轻，尤其是到了检查NT、唐筛的时候，心理别提有多忐忑了。  其实很多时候都是孕妈自己吓唬自己，一直到宝宝出生，那颗悬着的心才算落听了。 前三个月确实非常关键，这个期间容易引发*产，甚至引起胎儿畸形，这也是很多明星为什么都是过来前三个月才会公开怀孕消息的原因。过了前三个月基本上就稳定了，坚持产检，等待生产即可。  前三个月胎儿容易*产，甚至引起畸形，其实如果孕妈没有*产史，且没有近亲结婚，家族没有出现过问题宝宝，孕妈只要做到以下几点，宝宝基本上就可以确定安全无疑了。 1、怀孕前三个月最好不要有夫妻生活 怀孕前三个月胎儿着床不稳，胎盘尚未成熟，胎盘与子*壁的联结也不紧密，还有就是孕激素分泌不足，不能给予胚胎足够的保护力，这个时候要进行夫妻生活，就很容易发生*产。 为了胎宝宝好，怀孕前三个月最好避免，后期是否可以，也要根据孕妈体质判断，听从医生的建议是关键。 2、远离辐射 辐射是导致胎儿畸形的重要原因，怀孕期间一定要远离辐射。实际上在怀孕前半年，女性都不能接触辐射。 辐射最可能导致细胞发生病变，如果是备孕期间，很可能导致卵子出现病变，最后孕育出的胎儿出现畸形。  3、远离烟酒 同样的，不仅仅是怀孕后前三个月，在备孕期间，怀孕前半年的时候都要远离烟酒，尤其是吸烟最容易造成胎儿畸形。 不仅仅女性要远离，男性也要远离，为了提高*子质量，在备孕期间男性就要戒烟戒酒。妻子怀孕期间也能吸烟。 怀孕是两个人的事情，千万不要认为是女人一个人的事情，只有负责人的家长才会生出健康的宝宝，养出健康的孩子。 4、远离药品 如果留心查看药品的说明书，你会发现很多药品的最后都标注着，妊娠期、哺乳期女性不能食用。 怀孕后前三个月尤其敏感，如果错用药，很可能导致*产，或者是造成胎儿畸形。如果身体出现不适，第一时间去医院检查，听从医嘱，而不是自己乱用药。 5、远离化妆品 很多女*爱美，及时是怀孕之后也不能接受素面朝天，正常化妆品不利于安胎，甚至导致胎儿畸形，孕妈不能随便用化妆品，及时想用，也要到正规店里用孕妇专用化妆品，最好的方法是素面朝天，什么都不用，不要因为一时的爱美之心最后害了腹中胎儿。  6、保持愉悦的心情 孕期保持心情愉快很重要，孕妇的身心情况也会严重影响到胎儿发育。很多时候心情是可以调节的，当你觉得自己可以保持愉悦的时候就能保持愉悦，当你认为自己就是无法高兴起来的时候，心情一定是阴暗的。 为了宝宝的健康，以及自己的身体，孕妈一定要保持身心愉悦。 （图片来源网络，侵删） |
