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汗蒸减肥有用吗 注意事项有哪些(2)

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汗蒸减肥有用吗 注意事项有哪些(2)

汗蒸的作用:

1.增加血液流量,加速血液循环,提高身体含氧量。

2.增加细胞活性化,增强淋巴液循环,加快排除人体内重金属与毒素,提高人体的免疫功能。

3.排除人体中性脂肪,降低血脂及胆固醇,促进脂肪燃烧。

4.汗蒸时出的汗不粘、无异味,对皮肤有保湿作用,能使皮肤光滑细腻而富有弹性,能使头发光泽滋润无头皮屑。

5.防癌、治癌的最新温热疗法之一。

6.净化血液。远红外线促进血液循环和人体微循环,高压负电场使血液细胞能量增加,运动能量大大提高,彻底代谢掉血液里积累的毒素及过剩的营养等。

7.改善身体劳损症状。汗蒸房中的电气石受热后发出的远红外线可以渗透到人体的深处,作用于人体骨骼附近的韧带及肌肉组织,使血管扩张,疏通经络,有利用血液循环和新陈代谢。

8.调节植物神经。通过负离子对副交感神经的刺激,调节人的植物神经(亦称自律神经)提高睡眠质量,快速消除紧张、疲劳、头痛头晕、失眠、便秘、烦躁、腰酸背痛等症状。

9.调节内分泌。内分泌细胞的活化及植物神经的调节,使内分泌腺体恢复正常生理功能,人体内各种激素合理分泌,可有效改善内分泌紊乱引起的各种疾病,通过促进菏尔蒙的分泌,使人能过上“性”福生活。

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