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马甲线练出来会消失吗 多久不练会消失

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马甲线,这是很多人都是喜欢的一种运动,那身材是超级的好的,那么马甲线练出来会消失吗?多久不练会消失:

马甲线练出来会消失吗:

不继续坚持锻炼会消失。

马甲线练出来之后如果继续坚持健身锻炼,同时配合饮食,那可以很好的保持马甲线的锻炼效果,不会出现消失的现象,但是如果在练出马甲线后就放松,不再继续锻炼也不控制饮食了,就可能反弹,恢复以前的身材,腹部赘肉增多,马甲线自然也就可能会消失。

马甲线练出来会消失吗 多久不练会消失

马甲线多久不练会消失:

2周左右。

练出马甲线可能需要1-3个月的时间,但是练出来之后不继续健身,饮食也不加以控制的话,2周左右的时间马甲线可能就会消失,之前的努力功亏一篑。

马甲线要是练出来了,想要维持就需要一直练的,要是2周不练就会消失的。

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