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喝酸奶有助于丰胸吗 需要搭配其他食物

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喝酸奶有助于丰胸吗?酸奶是女性最好的零食,常喝酸奶对身体有好处。关于酸奶能不能丰胸这个问题,就要看个人情况了。

喝酸奶有助于丰胸吗 需要搭配其他食物

喝酸奶有助于丰胸吗:

酸奶和一些食物搭配起来,能达到丰胸效果。

1.木瓜 酸奶

很多女明星,比如徐怀钰和林熙蕾都爆料过自己用木瓜丰胸。因为其中的木瓜酵素能刺激女性的乳房发育。木瓜酵素还可以分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收。而青木瓜更是效果显著,所以用150毫升的无糖酸奶加上两匙炼乳,配合青木瓜汁,就是一款极好的丰胸食品。如果放入冰箱冷冻后再吃,味道会更加的好。

喝酸奶有助于丰胸吗 需要搭配其他食物

2.炼乳 酸奶

炼乳也是能刺激女性分泌荷尔蒙,促进乳房二次生长的丰胸佳品。每天在餐前食用150毫升的酸奶配合两匙炼乳,搅拌后食用。但是要记得酸奶的选择,必须是低脂肪或者脱脂的,而且尽量选择无糖的酸奶,这样才不会给你的身体加重额外的负担,对减肥人士也是有帮助的。

3.炼乳 酸奶 按摩

在调制炼乳酸奶的时候,还可以多制一些,因为炼乳酸奶不仅仅可以用来喝,还能作为按摩乳来达到丰胸的效果。洗澡后,将其涂抹覆盖胸部,然后顺时针逆时针地交替按摩,这样持续15分钟,最好以胸部感觉发热,这样才能起到促进胸部发育的作用。

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