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吃避孕药会发胖吗 怎么减肥

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要说起这个**药,很多女性都是采用的这种方法来避孕,但是**药吃多了会有明显的身体变化的,来看看吃**药会发胖吗?吃**药发胖怎么减肥呢?

吃**药会发胖吗 怎么减肥

吃**药会发胖吗:

吃**药有可能会导致发胖。

对大多数妇女来说,服**药后没有什么不适反应;但有少数人服药后体重有所增加,体态丰腴,这主要是由于孕激素影响合成代谢,促进“长瞟”(促进组织生长),同时**药中的雌激素有使体内的水和盐滞留于体内(即医学上称的水钠潴留)的作用有关。

调查发现,**药能否引起肥胖与以下两方面因素有关。

一是服药女性于服药前已有超重现象或肥胖倾向,服药后体重增加会较明显。也就是说,妇女服**药后是否出现肥胖与女性自身身体素质有关。

二是服药后是否发胖与所服**药种类有关,例如服炔诺酮片,可刺激饮食中枢产生食欲亢进,间接导致肥胖。一些药物可引起闭经、*经延长,使体内雌激素水平增高,体内水分增加,体重相应也增加。

对已有发胖倾向的或曾有肥胖病史的人最好不要用类固醇激素**药(可阅读说明书中药物组方及成份),宜选用前列腺素制剂或宫内避孕器避孕。因为**药对此类人除了导致肥胖外,更严重的是有可能引起闭经或*经稀少,所以,用药前必须先找医生寻求指导。

对于大多数健康女性,服**药不一定会引起明显发胖。

吃**药会发胖吗 怎么减肥

吃**药发胖怎么减肥:

1、停止吃药

**药有两种,一种是长期**药,另一种是紧急**药,虽然都是激素药物,但紧急**药多半不会引起身体肥胖,而长期**药的食用时间很长,身体长期处于高激素水平,很容易出现肥胖,这种肥胖想要瘦下来,先要做的就是停药。

注意:长期**药不能突然停药,需先吃几天短期的**药缓解,在慢慢停药,到最后不吃,避免体内激素突然降低,引起身体不适。

2、控制饮食

吃**药会增加机体内的激素,但就单一的高激素是不会引起发胖的,需要充足的能量供给,因此,在停药后需注意控制饮食,建议以咨询专业的营养师,进行能量计算,再配餐,以清淡饮食为主,减少能量是摄入,是事项减肥的基础。

3、增加运动

机体内的能量主要是用来供给消耗的,只要运动量足够,身体内的脂肪便会被分解释放能量,在配合合理的饮食安排,吃**药后发胖是很好减肥的。

4、长期的坚持

减肥面对的最大的问题不是饮食,也不是运动,是坚持,是一个人的毅力,有的人减肥坚持了几天,刚有点效果,就又开始以前的生活模式了,这种减肥是不会有效的,反而反弹更加严重。一个成功的减肥都需要坚持半年或一年,再慢慢改变饮食,才能取得很好的效果,不会引起反弹。

吃**药还真的可能会导致发胖,这个需要注意,还是要为了自己的身体健康考虑。

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