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天气逐渐变冷，办公室也开始整天整天的暖气不断，虽然这样可以保持身体的温暖，却不利于皮肤的湿润，常坐办公室的OL，想要做个水当当的美人，保湿工作不能马虎!做好了保湿补水工作，肌肤的透明度、紧实度都会随之提升。肌肤的保湿度提高，因缺水造成的油脂分泌过剩也会得到缓解。所以你可以不要其他任何护肤步骤，都不可以不补水哦。如何补水呢?看24小时保湿补水全攻略。 24小时保湿补水全攻略 7：00 a.m. 喝一杯清水或红枣水 功效：促进新陈代谢、减肥 你足足睡了8小时以上，虽然昨晚已经用了保湿晚霜，但皮肤却还是感觉有点干，最简单有效的补救方法就是喝一大杯清水，让身体机能重新运作，促进新陈代谢。也可以用红枣水代替淡而无味的白开水，只需用10~20 粒红枣便可煲一壶带甜味的红枣水，而且这种水怎么喝也不会发胖。 8：00 a.m. 洗脸切忌用太烫的水 后果：造成肌肤水分流失 洗脸的水不能太热，水太热会加快皮肤底层水分的流失。洗过脸后，爽肤水和保湿乳液也是每天必作的功课。如果你有化妆的习惯，在化妆前涂上具有保湿效果的隔离霜，将会使妆容更持久。 9：00 a.m. 保湿喷雾解燃眉之急 功效：补水、定妆 到公司，过热的空调总让你感到自己的皮肤水分快被抽干。这个时候，小巧的保湿喷雾便可解燃眉之急，直接喷在皮肤上，轻轻拍打一下就可以了，好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果，一举两得。如果嫌买来的喷雾不够有营养，不妨自己动手，将玫瑰精油用蒸馏水稀释，就可以做成最好用的保湿喷雾了。 |
