口腔溃疡是我们常有的症状,精神压力大、饮食不规律等等原因都会导致口腔溃疡的发生,长口腔溃疡事我们要特别注意自己的饮食。下面我们就一起来看看口腔溃疡可以吃鸡蛋吗,口腔溃疡不能吃的食物有哪些。 口腔溃疡可以吃鸡蛋吗: 口腔溃疡是可以吃鸡蛋的,而且吃鸡蛋还能防止口腔溃疡的发生,鸡蛋中含有丰富的卵磷脂,能起到缓解口腔溃疡的作用,还能防治口角炎。患了口腔溃疡后,要保证补充优质的蛋白质来修复溃疡面,还要吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素,这对口腔溃疡的愈合有很大的帮助。 口腔溃疡时,除了可以吃鸡蛋以外,还有其它一些能帮助修复溃疡创伤的食物,比如富含维生素B2的肉类,能促进口腔黏膜的复合,还有富含粗纤维的凉性蔬菜,能帮助下火,同时,吃一些富含维生素C的水果也能帮助抵抗病毒,能有效促进溃疡的愈合。 口腔溃疡不能吃什么: 1、橘子 橘子是高热量水果,一次服食过多的橘子,会引起“上火”表现,会出现口角生疮,或口腔黏膜溃烂,或舌尖起泡,咽干喉痛等。 2、荔枝 荔枝中含有丰富的果糖,容易引起上火,牙疼。《本草纲目》亦载:“鲜者食多,即龈肿口痛。”因此,有口疮之人,包括口舌溃疡、口糜、齿龈肿痛等,切忌多食。 3、胡椒 辣,热,纯阳食物,非常容易上火。口疮乃内热炽盛,心胃有火,法宜清凉之物,胡椒味大辛,气大温,切勿食之。误食之,必将加重病情,慎之慎之。 4、芳香调味品 凡火热之证或阴虚火旺之病,皆不宜食。正如《本草经疏》中所告诫:“一切阴虚阳盛,火热上冲......口疮等证,法所咸忌。” 5、油炸食品 油条、油饼、炸春卷、炸丸子、薯条、炸鸡、烧烤、炸排骨等。 6、烟熏食物 烟熏鱼、熏鸡、熏肉等。 7、刺激性食物 葱、姜、蒜、八角、辣椒、胡椒、花椒、茴香、桂皮、芥末、韭菜、五香粉等。 8、发物类食物 羊肉、狗肉、鱼类、鹅肉、虾、螃蟹、鸭蛋等。 9、坚果类食物 花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。 10、腊制食物 腊肉、火腿等。 11、腌制食物 咸菜、咸肉、咸鱼等。 12、不能吃过烫的食物 开水或滚烫的汤并不能起到杀灭溃疡面的细菌,反而会更加刺激溃疡处。因此,待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。 13、不能吃研磨后的食物 如面包末、玉米或土豆片等,因为研磨后的食物,很容易吸附在溃表面,影响溃面的愈合。 |