高血脂可以吃鸡蛋吗鸡蛋白可以退烧吗

高血脂，这可以说也是一种疾病了，要是有这个高血脂，这也是有很多的食物要禁忌的，来看看高血脂可以吃鸡蛋吗？鸡蛋白可以退烧吗：

高血脂可以吃鸡蛋吗：

可以吃。

之所以问这个问题，主要是怕鸡蛋胆固醇太高。正常成人每天胆固醇需要量大约300毫克，而鸡蛋黄中的胆固醇含量较多，每个蛋黄约含210毫克胆固醇，人体每日所需胆固醇由肝脏合成和从食物中获取。若人体从食物中摄取胆固醇多了，那么由肝脏合成的胆固醇就相对减少。营养分析师认为高血脂患者可以每天补充一个鸡蛋，吃蛋必须煮熟，不要生吃，打蛋时也须提防沾染到蛋壳上的杂菌。在吃法上建议最好蒸、煮，尽量不要吃煎蛋、炒蛋。