秋葵,这是很多人都是超级喜欢吃的,这个秋葵就是这样的美味,秋葵炒鸡蛋怎么做好吃?黄秋葵多少钱一斤: 秋葵炒鸡蛋怎么做好吃: 主料:秋葵200g 辅料:油适量 盐适量 干辣椒3个 味精适量 1.材料:秋葵200克 鸡蛋3个 食用油1勺 干辣椒3小个 盐8克 味精3克 2.把辣椒干和秋葵洗净切片状 3.把蛋打散备用 4.做锅上火,倒入的油 5.倒入鸡蛋,炒好装盘备用 6.再倒入少量的油预热,倒入秋葵翻炒 7.炒至秋葵变色,再倒入鸡蛋 8.待鸡蛋和秋葵融合到一起以后倒入辣椒干翻炒 9.起锅前倒入准备好的盐和味精 小贴士 1、炒鸡蛋的时候可以多倒一点油,防止粘锅 2、鸡蛋一定要打均匀,这样炒出来的蛋松软 3、炒鸡蛋时可以不放味精的(我为了提味就加了极少的味精) 黄秋葵多少一斤: 大棚秋葵3月新上市,有的地方批发价格都达到每公斤20元,可以说是高价了,要等到地生的秋葵6、7月大量上市时价格才会回落,到那个时候价格与3月底可谓天差地别,去年价格低时卖到1.9元/斤甚至更低。 黄秋葵的可食用部分是果荚,又分绿色和红色两种。秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等,以及含有锌和硒等微量元素,对增强人体免疫力有一定帮助。 根据最新市场消息如下:2017年4月18黄秋葵平均价格如下:12元-21.6/公斤 (持平) 关于秋葵炒鸡蛋的做法就介绍到这里了,这个秋葵的价格也介绍完了,喜欢的小伙伴可以尝试尝试。 |