葵花籽油和花生油哪个好： 1、味道 很多人在购物的时候都有选择综合征,尤其是在选购食用油的时候,觉得葵花籽油和花生油各有各的好处,再加上各种食用油广告漫天乱飞,实在是无法一下子决定买哪一种.那么葵花籽油好吃还是花生油好吃? 很对妈妈对这个问题也很头疼,吃惯了葵花籽油的说葵花籽油好吃,吃惯了花生油的说花生油好吃,葵花子油颜色金黄,澄清透明,气味清香,花生油淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,滋味可口。 2、价格 现在的食用油越来越关注营养和健康,因此葵花籽油和花生油的价格也越来越高. 我们来看看葵花籽油和花生油的价格吧.葵花籽油几种常见的品牌有鲁花、多力、金龙鱼、福临门. 鲁花压葵花油5L价格为89.90元,福临门非转基因压榨葵花籽油5L价格为71.90元,多力葵花籽油5L价格为68.80,金龙鱼葵花籽油5L价格为47.70元. 花生油的知名品牌也很多,莱香初榨一级花生油5L价格是100元,鲁花一级花生油5L价格为139元,鲁花5S压榨一级花生油5.436L价格为149.9元,金龙鱼1.8L花生油价格为25.50元. 3、营养价值 花生油含油酸41.2%,亚油酸37.6%,另外还含有软脂酸,硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9%.花生油的脂肪酸构成是比较好的,因此经常食用花生油,可以防止皮肤皱裂老化. 葵花籽油含有大量的亚油酸等人体必需的不饱和脂肪酸,可以促进人体细胞的再生和成长,保护皮肤健康. 葵花籽油和花生油都有保护皮肤的作用,那么这两种植物油哪种效果更好呢?根据很多人的经验,葵花籽油对皮肤的作用更加好,但也要适度食用,因为大量食用葵花籽油会造成肥胖. 葵花籽油是否是转基因，这就要看你买的是什么油了，这个葵花籽油和花生油没有绝对的好，看自己的喜好。 |
