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很多人习惯早上起来就喝上一杯蔬菜汁或者果汁，像是芹菜就是很不错的选择，那么芹菜汁可以空腹喝吗?芹菜汁不适合什么人喝?
芹菜汁可以空腹喝吗: 芹菜汁是可以空腹喝的。 芹菜是属于粗纤维的食物，能帮助人体肠胃的蠕动，排除宿便，起到减重效果。 芹菜中还还有大量的维生素，这些维生素对于祛除腿部的水肿是十分有效的。 确切的说适当的饮用芹菜汁是能起到一定的减肥效果的，不过通过食疗来进行减肥是一个长期的过程，一定要坚持! 早上是可以空腹喝蜂蜜芹菜汁的，但是尽量不要喝凉的，也要适量喝，不宜一次性过多饮用。
芹菜汁不适合什么人喝: 脾胃虚寒的、正值拉肚子的人，不喝为好。 喝鲜榨芹菜汁是没有副作用的，只是芹菜不宜久煎、久炒。忌与醋同食，否则易损牙齿。也不宜与黄瓜同食，慢性腹泻者、血虚病人不宜多食。 好了，关于芹菜的介绍就到这里了，记得了芹菜汁是可以空腹喝的哦。 |
