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山竹，这是超级美味的，很多人都是喜欢吃的，好吃到不要不要的，这个吃山竹会发胖吗?山竹可以泡酒吗：
吃山竹会发胖吗： 中医认为山竹为中性水果，稍偏凉，具有降燥、清凉解热的作用，不会发胖,发胖是因为摄入的超过了利用的,所以囤积下来.主要是糖水化合物摄入过多。 如果吃了榴莲再吃上几枚山竹，则正好可以寒热均衡，保护身体不受损害。山竹为热带水果，含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后等也都有很好的调养作用。 值得注意的是，榴莲和山竹同时吃能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。并且，榴莲和山竹都含有较高糖分和钾，糖尿病、肾病、心脏病患者均不宜吃。
山竹可以泡酒吗： 山竹酒味美甘甜，清香利咽，尤其是初尝者更是能够体味其中的美味。而且山竹酒还具有非常丰富的维生素，中医上山竹酒可以清热降火、减肥润肤，清热解毒，改善皮肤。 山竹酒的制作方法： 1、取一个玻璃器皿，洗干净晾干 2、将山竹剥皮把里面的白色果肉取出来，(剥开果皮后，山竹里面有紫色的汁液，一定不要把汁液沾在衣服上，否则就很难洗净。) 3、将事先准备好的白酒倒入玻璃器皿中，同时将剥好的山竹放入玻璃器皿中，白酒要淹没山竹皮，做好这些后，要将玻璃器皿密封严实。 3、放置在阴凉通风处1个月，即可饮用。 吃山竹是不会发胖的，而且这个山竹不仅可以直接吃，还可以用来泡酒，是不是神了。 |
