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龟苓膏吃了会胖吗 可以和酸奶蜂蜜一起吃吗

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龟苓膏,这是很多人都是喜欢吃的,不过吃起来还是挺美味的,这个龟苓膏吃了会胖吗?龟苓膏可以和蜂蜜酸奶一起吃吗:

龟苓膏吃了会胖吗 可以和酸奶蜂蜜一起吃吗

龟苓膏吃了会胖吗:

如果说只吃适量的龟苓膏,而且不加炼乳、蜂蜜那些甜味食品,吃了是不会长胖的;如果吃的龟苓膏过量了,还加了大量的蜂蜜、炼乳就要注意了,这些甜味食品的含糖量都比较高,小心吃多了会长胖。

龟苓膏可以和酸奶一起吃吗:

龟苓膏可以和酸奶一起吃。

龟苓膏带有一点苦味,单独吃的话,口感没有那么

龟苓膏吃了会胖吗 可以和酸奶蜂蜜一起吃吗

龟苓膏可以加蜂蜜吗:

龟苓膏可以加蜂蜜一起食用。

龟苓膏是以鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配以生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成,会带有些许苦味,加上蜂蜜可以改善龟苓膏的口感,而且两者在成分上也不相克,所以一起搭配食用效果更好。

龟苓膏不要吃太多,小心是真的会长胖的,这个龟苓膏是可以和蜂蜜和酸奶一起吃的。

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