香菇,这是很多人都是喜欢吃的,你见过会开花的香菇吗?香菇切花刀的做法图解是怎样的?香菇的营养价值有哪些: 香菇切花刀的做法图解: 香菇洗净去蒂,放在菜板上,刀刃和菜板的角度在50左右,刀刃最后落在香菇的正中 2.香菇旋转一下,在另一边以同样的角度下刀,刀刃与上一刀汇合 3.将切下来的香菇条取下来 4.再重复刚才的切法,刀的倾斜度与刚才的也一样 5.大点的香菇可以打成“米”字型,小的直接打“十”字即可。如果打成米字型的,就打成上图的样子,第二刀注意打的位置 6.最后再重复上面的刀法,从中间打成米字型即可 香菇的营养价值: 1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性; 2. 延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用; 3. 防癌抗癌:香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素; 4. 降血压、降血脂、降胆固醇:香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。 关于香菇切花刀的切法就介绍到这里了,这个香菇可是超级的与营养。 |