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蛏子和花甲是两种相似程度非常高的食物，味道也是非常的鲜美，那么蛏子和花甲哪个好吃?蛏子和花甲有什么区别?
蛏子和花甲哪个好吃： 具体还是看个人口味。 花甲适用人群： 1、一般人群均可食用，高胆固醇、高血脂体质、患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合。 2、有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃。 蛏子的适用人群： 1.适宜产后虚损、烦热口渴、湿热水肿、痢疾、醉酒等人群。 2.脾胃虚寒、腹泻者应少食。 3.一般人都可食用。综上所述，女性是可以食用蛏子的，只是不能多食，也不能食用过冷和过热的蛏子。当然，最好不好使用辛辣的蛏子。此外，经期的女性也不能过*生活，因为容易造成病菌感染，从而引发妇科疾病，男方也容易因此感染而患上男科疾病。
蛏子和花甲有什么区别： 蛏子的营养价值 蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，具有补虚的功能。蛏肉味道鲜美，营养丰富，经测定，每100克鲜肉，含蛋白质7.2克，脂肪1.2克，碳水化合物2.4克，糖3克，钙133毫克，磷114毫克，铁227毫克，热量200千焦。 花甲的营养价值 花甲的营养价值花甲肉的营养价值丰富，在每100克肉中含蛋白质10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克，以及碘、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素，而甲壳中则含碳酸钙、磷酸钙、硅酸镁、碘、溴盐等。现代医学研究发现，在花甲中有一种叫蛤素的物质，有抑制肿瘤生长的抗癌效应。 好了，关于蛏子和花甲的介绍就到这里了，小伙伴们你们更喜欢吃哪一种呢。 |
