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圣女果，这是很多人都是超级喜欢额，颜色也是超级不错的，这个圣女果不能和什么一起吃?圣女果可以和芒果一起吃吗： 
圣女果不能和什么一起吃： 1、不能和螃蟹、虾一起食用 螃蟹和虾含有一种叫五价的砷，而圣女果中含有维生素C会使得五价的砷转化为三价的砷，此类物质就是我们常说的砒霜，具有严重毒性，所以圣女果千万不要和螃蟹、虾一起食用。 2、不能和黄瓜一起吃 圣女果是一种含维生素C较高的水果，而黄瓜中含有的维生素C分解酶与它相克，两者一起食用易导致圣女果中VC遭到破坏，降低其营养价值，不利于人体吸收。 3、不能和石榴一起吃 圣女果同属于VC含量很高的水果，但是一起食用容易导致单一营养元素过量，从而影响各自的营养价值，另外它们的酸碱性性质有些许冲突，所以圣女果不能和石榴一起吃。 4、不能和红薯一起吃 红薯含有的糖分在肠胃中易发酵，易分泌过多胃酸，圣女果中含有的胶质与胃酸容易产生反应，从而凝结成不可溶的物质，如果同时食用，特别是空腹情况下食用的话，易导致肠胃疼痛，严重者会导致肠胃结石。 5、不能和土豆一起吃 土豆在人体肠胃中会分泌盐酸物质，而圣女果在处于酸性环境中，易产生不溶于水的沉淀物，从而加重肠胃负担，严重情况会导致消化不良的症状。 6、不能和猪肝一起吃 圣女果VC的含量是番茄的1.7倍之多，然而猪肝中含有能使维生素C氧化脱氧的成分，两者如果一起食用的话，易降低维生素C的抗坏血酸功能。 
圣女果和芒果能一起吃吗： 芒果和圣女果是可以一起吃的，这个是没有关系的。但是，也看个人体质。 圣女果和芒果之间的成分是不会发生化学反应的，两者是可以一起食用的，不会引起身体不适。并且圣女果和芒果富含维生素C，都有美容养颜的功效。 不能和圣女果一起吃的食物就介绍到这里了，这个圣女果是可以和芒果一起吃的，赶快来试试。 |
