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荔浦芋头怎么蒸好吃 功效与作用有哪些

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要说起这个荔浦芋头,这是很多人都是喜欢吃的,芋头虽然好吃,但是也是有讲究的,来看看荔浦芋头怎么蒸好吃?荔浦芋头的功效与作用都有哪些:

荔浦芋头怎么蒸好吃 功效与作用有哪些

荔浦芋头怎么蒸好吃:

所需准备的材料:芋头,棉线绳,糖

1、准备2斤重的芋头隔水蒸约40分钟,晾凉去皮;

2、准备好棉线绳一根,双手用力“切”,片片芋头蘸糖食用。

3、微波炉蒸芋头更粉一些,提前切片能减少微波时间。

荔浦芋头怎么蒸好吃 功效与作用有哪些

荔浦芋头的功效与作用:

1、增强免疫力

能增强人体的免疫功能,对于癌症手术后放射化疗以及康复,有辅助治疗作用。

2、洁齿防龋

氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋,保护牙齿的功效。

3、解毒防癌

芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,因此芋头可以解毒,对人体的癌毒有抑制消解作用,可以用来防治肿瘤等疾病。

4、美容乌发

芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果,还可以用来防治胃酸过多。

关于荔浦芋头蒸着吃的方法就介绍到这里了,这个荔浦芋头的作用是不是还是有点大的。

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