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抽烟，这可是很多人都是喜欢的，尤其是无聊的时候，那么，这个吃饭后能抽烟吗？吃饭后多久能抽烟呢？吃饭后抽烟的危害有哪些： 
吃饭后能抽烟吗： 吃饭后不能抽烟。 生活中大多数人都会有食困的现象，就是说在饭后血液大多聚集在腹部，脑部会出现轻微的供氧不足现象，若是在这时候再抽烟，吸入大量的一氧化碳，占用血红细胞的运氧功能，对自身健康损伤会增加很多倍。 
饭后多久才能抽烟： 吃饭后两小时后才能抽烟。 胃肠对食物的消化和吸收一般在饭后两小时内完成，饭后一小时时消化吸收效率最高，因此，为了减少对香烟中有害物质的吸收，最好是在饭后两小时内都不抽烟。 |
