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要说起这个黑枸杞，这是很多人都是见过的，虽然颜色不是很好看，但是味道还是不错的，来看看黑枸杞可以泡几次？黑枸杞可以长期泡水喝吗： 
黑枸杞可以泡几次： 3-5次。 枸杞子泡水一般一天一次取10克左右，一般泡3-5回，当您看到枸杞颜色变很淡时就可以不再加水泡，泡完的枸杞可以吃，不浪费。 
黑枸杞可以长期泡水喝吗： 可以长期泡水喝。 黑枸杞是药食同源的，可以直接嚼食，也可以泡水、泡酒等，不过因为花青素是水溶的，所以一般选择泡水喝最好，尤其是夏季，多饮水对身体本身也是很好的。和所有的滋补品一样，黑枸杞也是适合每天吃一点，长期坚持，对身体会越来越好，“四季常食黑枸杞，人寿可与天地齐”说的就是长期食用黑枸杞对身体多带来的神奇。 黑枸杞也不是说可以无限制的泡水，这个是有最佳次数的，还有这个黑枸杞是可以长期泡水喝的。 |
