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玉米发糕，这是很多人都是喜欢吃的，那是真的好吃美味，那么玉米发糕的热量是多少?玉米发糕哪些人不能吃：
玉米发糕的热量： 1、热量：1337.8大卡。 2、钾：519.4毫克、磷：343.2毫克、钙：232.4毫克、碳水化合物：229克、镁：106.8毫克、钠：77.26毫克。 3、维生素A：55微克、蛋白质：40.74克、胡萝卜素：40微克、胆固醇：30毫克、脂肪：14.1克。 4、叶酸：9.2微克、硒：6.52微克、膳食纤维：5.6克、维生素E：4.22毫克。 5、铁：3.88毫克、烟酸：2.5毫克、锌：2.27毫克、维生素C：2毫克。 6、锰：0.53毫克、铜：0.4毫克、维生素B2：0.37毫克、维生素B1：0.32毫克、维生素B6：0.14毫克。 小贴士： 1、有利：低胆固醇、低钠盐、富含钾。 2、不利：饱和脂肪酸含量过高。
玉米发糕哪些人不能吃： 1、肾病患者、糖尿病患者、糖尿病患者、脾虚者、血糖高患者、肝炎患者忌食吃玉米面发糕。 2、适合心血管疾病、癌症患者。 3、适于阳虚质、平和质的体质。 4、湿热质、痰湿质、阴虚质、气郁质、特秉质、血瘀质、气虚质的体质忌吃玉米发面糕。 玉米发糕的热量就介绍到这里了，可不是所有人都是可以吃的。 |
