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记得小编怀孕的时候，婆婆和妈妈曾经还因为我的饮食争吵过，原因就是因为妈妈想给我吃的清淡一点，对身体有好处，而婆婆却认为肚子里面的孩子需要吃盐，因为给我吃的胃口重一点，就应该这个问题，很长时间，两个老人都没有说话，后来孩子生下来之后，我就认为，妈妈的想法是正确的，一直都不给孩子吃盐，但是由于平时孩子都是婆婆在带着，孩子添加辅食之后，婆婆喜欢在里面放一点盐，我就很反对她这样的做法，因为这个问题不知道争吵了多少回，最后实在是没有办法，咨询了医生才知道，我的想法其实有的时候也是错的。  食盐过多的危害 先来说说吃盐过多的危害吧，大家都知道，现在很多患有三高的中老年人，很大程度上都是因为他们喜欢吃重口味的东西，这个首先是和市场上很多美食有关系，还有一个很重要的原因就是自己在原生家庭里面养成的口味，有的孩子从小父母就一直给孩子吃得很清淡，所以孩子长大了之后，胃口依然是清淡的，很多口味重的东西他们吃吃不下去了，因为从小到大已经养成了这样良好的习惯。  什么时候给宝宝开始吃盐 那么是不是因为吃盐可能患病，就避之不食了呢？这种想法也是错误的，我们说过量的食盐是用危害的，但是适当的吃盐是对身体有好处的，如果一味的不吃盐也是不健康的，宝妈们在孩子长到1岁以后就可以试着给孩子添加盐了，如果不及时的添加盐的话，宝宝真的很有可能像老一辈说的那样没有力气，这是因为人体的新陈代谢都是需要盐参与的，如果宝宝需要添加辅食的时候，妈妈们还一直补个宝宝吃盐，这会影响宝宝的新陈代谢，直接会影响宝宝的身体发育，所以适当的给宝宝添加盐很有必要。  如何正确的判断对于宝宝来说食物是否咸了 很多宝妈们在给孩子添加辅食的时候都会加盐了，这个时候很多妈妈都是按照自己的口味来品尝食材耳朵咸淡，其实，这样是一种错误的做法，由于宝宝的肾脏功能没有大人发育的那么完善，如果这个时候就按照大人的口味来给宝宝添加食盐的话是错误，正确的做法是自己感觉差不多了但是有点淡的时候，这个正是适合宝宝的盐的添加量，千万不要多放盐，都放，只会对宝宝的肾脏功能造成负担，从而影响它的发育。 日常生活中，很多婆媳因为宝宝的问题经常发生矛盾，其实很多道理儿媳妇是懂的，但是由于婆婆年纪的问题，他们是不懂的，这个时候就需要儿媳妇耐心的解释给婆婆听，如果婆婆还是执迷不悟的话，这个时候就需要老公和婆婆来交涉，儿媳妇尽量避免和婆婆正面交锋，这样才能维持一个家庭的和谐，宝宝在一个和谐健康的环境中成长才是妈妈们最想看到的，这样环境长大的孩子，以后才会更加有出息哦！ |
