板栗,这是很多人都是喜欢吃的,是美味到不要不要的,这个吃了板栗放屁好臭是怎么回事?吃了板栗放屁好臭怎么办: 吃了板栗放屁好臭是怎么回事: 吃了板栗放屁好臭是因为消化不良的原因。 板栗中含有丰富淀粉,大量的淀粉进入肠道中,不能及时消化,容易出现消化不良的情况,淀粉堆积在肠道中,一些产气菌大量滋生,就会导致气体堆积在肠道中,一些气体就会以放屁的形式从肠道中排出。 吃了板栗放屁好臭怎么办: 1、吃一些促消化的药物 可以食用一些有促消化作用的药物,具有帮助消化的作用,促进板栗的消化,从根本上解决消化不良的情况,可以缓解放臭屁的情况。 2、按摩一下腹部 吃板栗消化不良的话可以双手抱腹,顺时针按摩50下,逆时针按摩50下,这样来回几次,有促进消化的作用,也有缓解放臭屁的情况。 3、稍微运动一下 消化不良的时候,可以去稍微做一些运动,动一下,也有帮助帮助消化的作用,可以从散步开始,待消化不良的情况稍微缓解之后,可以做一些腰部的运动,促进胀气的排出。 4、喝一些水 喝水可以促进肠道中内容物运动,有促进消化的作用,还能帮助肠内容物的排出,可以缓解放屁的情况。 吃了板栗放屁好臭是因为消化不良引起的,板栗是好吃,可不要贪吃。 |