姜水泡脚,这是很多人都是体验过的,还比较有利于身体健康的,那么姜水泡脚怎么煮?一周泡几次比较好: 姜水泡脚怎么煮: 1、准备15克生姜,切成片。 2、将生姜片放入锅中,加入半锅清水,大火煮开。 3、转小火再煮10分钟左右。 4、将煮好的生姜带水倒一部分在盆里,加入适量清水。 5、待水温有一些烫脚的时候开始泡脚。 6、水温稍微降低一些之后,再加一些热姜水继续泡。 姜水泡脚一周泡几次比较好: 姜水泡脚一周泡2到4次比较好。 阴雨的天气可以多用姜水泡泡脚,出太阳,较为干燥的日子还是需要减少姜水泡脚的次数,以免出现上火的 情况。注意,不小心受寒了也可以用姜水泡脚去去寒。 关于姜水泡脚的煮法就介绍到这里了,是不能天天泡的,要注意频率。 |