柿子皮,要是是新鲜的柿子,一般都是直接扔掉的,是没有人吃的,那么晒干的柿子皮能空腹食用吗?晒干的柿子皮什么人不能吃: 晒干柿子皮能空腹食用吗: 晒干柿子皮最好不要空腹食用。 干柿子皮中含有丰富的鞣酸和一定量的果胶,因此空腹食用会和胃中的胃酸直接反应,导致出现不溶于胃酸和水的沉淀物,长期食用还会有柿结石的困扰,因此晒干柿子皮不建议空腹食用。 晒干柿子皮什么人不适合吃: 贫血的人群不适合食用晒干柿子皮。 干柿子皮中含有单宁的成分,很容易与铁离子发生反应,因此患有缺铁性贫血的人群不适合食用干柿子皮,会因为柿子皮中的鞣酸,降低食物中的铁离子含量,加重贫血的情况,对身体不利。 晒干柿子皮不要空腹吃,贫血的人也不要吃,对身体不好。 |