皇帝菜,这是非常美味好吃的,做法也是有很多种。皇帝菜性寒吗?皇帝菜什么季节有? 皇帝菜性寒吗: 皇帝菜也就是人们常吃的茼蒿,属于凉性食物。茼蒿气味芳香,可以消痰开郁,其中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,消除水肿;茼蒿含有一种挥发性的精油,以及胆碱等物质,具有降血压,补脑的作用。 皇帝菜什么季节有: 皇帝菜以前是一种野生蔬菜,但是如今有些地方人工种植,有春播在3-4月份,秋种8-9月份,冬种11-12月,生长期不超过2个月就可以吃到,所以皇帝菜在秋冬季节就可以吃到。 同蒿,蓬蒿,蒿菜,菊花菜、塘蒿、蒿子杆、蒿子、蓬花菜、皇帝菜等多个称号,不过各地叫法不一,甚至可能方言读法也有些差异性。 怎么择菜:皇帝菜和藜蒿很相似,但是食用上却不同,一般藜蒿只吃根茎部分叶子择掉不吃,而皇帝菜择菜只需去掉老叶子或黄叶子就可以,叶子和根茎都可以吃。 无论是清炒,还是煲汤都是一道不错的佳肴,对于没有食欲的人来说可以增强食欲。另外,常吃皇帝菜,对于咳嗽痰多或是脾胃失调,记忆力弱,甚至长期便秘者都有不错的疗效。尤其是皇帝菜和肉一起炒,既可以提高维生素A的吸收率,也是很多家庭经常搭配的食用方法 皇帝菜在秋冬季有,属于凉性食物,小伙伴们都明白了吧。 |