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山药，这是一种蔬菜是很多人都是喜欢吃的，可不是一般的好吃美味的，那么山药皮发绿能吃吗?怎么吃： 山药皮发绿能吃吗： 山药皮发绿一般有三种情况，阳光直射、发霉、铁器氧化等原因，只要没有发霉变质，即使山药的表皮变绿也是可以食用的。
山药表皮变绿怎么吃： 1、山药表皮照射变绿的话，可以将山药皮变绿的地方削去，这样就可以直接食用了。 2、铁器变绿的话，可以将山药刮好之后清洗几遍，是在不放心可以将山药再稍微刮一遍。 3、发霉的山药皮就不要食用了，因为一旦出现发霉的情况就表示山药内部都充满了霉菌，食用会影响身体健康，因此不建议食用。 小贴士： 山药因为太阳照射而变绿的话，一般是因为长时间的阳光照射，有可能是收获之后未及时保存的原因，这种山药保存时间过长，营养成分受到损失，因此不建议购买表皮发绿的山药。 山药皮发绿只要是没有烂是可以吃的，不过要注意吃法。 |
