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榴莲干，这是非常好吃的，还是有一股超级浓厚的榴莲味的，那么榴莲干的营养价值有哪些?食用禁忌有哪些： 榴莲干的营养价值： 1.榴莲干含有丰富的蛋白质、碳水化合物和纤维素，还有许多类别的维生素。食用榴莲，可以缓解痛经。因为榴莲属于热带水果，而且它是热性的。食用榴莲干可以活血驱寒，缓解痛经。 2.榴莲干还可以为我们人体补充许多人体必需的营养物质，来达到一个强身健体，滋阴补阳的目的。 3.榴莲干中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、丰富的维生素A、B、C和丰富的水分。因为它具有这么多营养物质，所以它可以维持我们人体的正常生长、生殖视觉等生理功能。 4.榴莲干中有榴莲的那种独特的气味，而这种气味可以促进人的食欲，促进肠蠕动。
榴莲干的食用禁忌： 1.如果患有糖尿病、肾病和心脏病的人群也不应该食用榴莲干。因为榴莲干的含糖量很高，糖尿病患者如果食用的话就容易导致血糖升高，加重病情。榴莲干内也含有高含量的钾，所以肾病和心脏病患者不适宜多吃。 2.患有心脑血管患者不可以吃榴莲干，容易出现血管阻塞，严重的话会出现血管爆裂、中风等情况。 3.榴莲干是属于一种性质温热的水果，如果吃太多，会上火，严重的话还会出现湿毒的病症。 4.榴莲干不可以和白酒、牛肉、羊肉等热性食物一起吃。因为如果同时吃的话，就会容易导致血管阻塞或者是上火发炎等病症。 关于榴莲干的营养价值和食用禁忌就介绍到这里了，赶快来尝尝这个美味。 |
