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黑枸杞能和西洋参一起泡水喝吗 可以长期喝吗

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黑枸杞,这是很多人都是喜欢吃的,都觉得是比较营养的,那么黑枸杞能喝西洋参一起泡水喝吗?可以长期喝吗:

黑枸杞能和西洋参一起泡水喝吗:

可以。

从食物的功效上来看,黑枸杞有滋补肝肾、养血补血、益精明目的作用,而西洋参有补肺阴、降虚火、养胃生津的作用,两者有一定的补益作用,因此可以一起泡水食用。

黑枸杞能和西洋参一起泡水喝吗 可以长期喝吗

黑枸杞和西洋参可以长期泡水喝吗:

可以。

西洋参的凉性能中和黑枸杞的温热效果,降低黑枸杞的热气,因此,就不用担心长期吃黑枸杞会上火了。只不过要注意的是,毕竟西洋参属于中药材,不宜天天食用,建议一周食用1-2次就可以了。

黑枸杞能和西洋参是可以一起泡水喝的,而且是可以长期喝的。

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