宫寒,这个也是一种病,不过只有女性才会有的一种病,那么宫寒可以喝蜂蜜水吗?怎么喝: 宫寒可以喝蜂蜜水吗: 宫寒女性可以适当喝蜂蜜水。 宫寒主要是指女性肾阳不足,胞宫失于温煦而会出现下腹部坠胀、疼痛,白带异常、*经失调等,而蜂蜜性平,又滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药等作用,并且含有多种营养成分如维生素、矿物质等,因此,宫寒的女性是可以适当喝蜂蜜水的。 宫寒怎么喝蜂蜜: 1.直接食用每天25~50克,即3~5汤匙; 2.用温开水冲服,注意水温不要超过60℃,以免破坏蜂蜜的营养成份; 3.掺入牛奶、豆浆或粥中食用; 4.涂抹在面包、馒头上食用。 宫寒是可以适当的喝一些蜂蜜水的,不过要注意喝的方法。 |