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脐橙是很常见的水果之一，到了秋季就开始大量的上市，那么脐橙吃多了会上火吗?脐橙不适合什么人吃?
脐橙吃多了会上火吗： 食用脐橙不会引起上火，相反可以起到一定的清热泻火和解毒生津的作用，能缓解出现的咽喉肿痛等上火症状，不过在上火之后仍然要注意避免一次性大量食用。脐橙中含有大量的维生素C、柠檬酸以及胡萝卜素等，可以直接生吃或者榨制汁液后饮用，能促使皮肤变得白皙嫩滑，辅助性降低胆固醇和血脂等物质的含量，并且能软化血管，缓解心理出现的压力、焦虑等。
脐橙不适合什么人吃： 糖尿病患者忌食脐橙 注意哦,建议不要一次吃太多,注意常吃即可,中医的观点认为,有些人是不适合吃脐橙的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为,这是由于肝阴不足所导致的,而脐橙吃多了更容易伤肝气。另外脐橙属于酸性食物,胃酸过多者不易多食。尤其是饭前不能吃。饭后想吃的话,可以吃点,不过尽量少吃。 好了，小伙伴么你们都知道了吧，脐橙不会上火哦。 |
