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风寒感冒，这个也是感冒的一种，是很多人都是在关注的，那么风寒感冒可以吃车厘子吗?好处及吃多少： 风寒感冒可以吃车厘子吗： 可以。 风寒感冒是由于风邪带着寒气侵袭到体内的，一般患者会表现出头痛鼻塞、流清鼻涕等症状，在饮食上主要以辛温解表的食物为主，而车厘子性温，有温中散寒的作用，因此，风寒感冒可以适当食用车厘子。
风寒感冒吃车厘子的好处： 1、暖身驱寒 车厘子性温，有温热身体的作用，风寒感冒患者食用车厘子可以暖身驱寒，帮助身体的恢复。 2、增加食欲 大部分人感冒之后，都没什么食欲，吃不下东西，而车厘子中含有一定的酸性物质，有健脾开胃的作用，可以增进食欲。 3、增强免疫力 车厘子富含维生素、花青素、矿物质等多种营养物质，不仅能补充营养，在一定程度上还能增强人体免疫力，加快感冒的恢复。 风寒感冒吃多少车厘子： 合适10颗以内为宜。 虽然风寒感冒患者食用车厘子，能帮助身体的恢复，但是车厘子性温，糖分含量丰富，多食易引起身体的不适，一般建议，一天以不超过10颗为宜。 风寒感冒是可以吃车厘子的，要注意吃的量，好吃也不能多吃的。 |
